西日本は猛暑が継続　東海はぶり返す暑さに注意

来週は太平洋高気圧の中心が東シナ海周辺に位置する日が多くなります。

酷暑をもたらした上空約1,500mで＋21℃の強い暖気は週前半、九州付近まで退くものの、週後半は東に広がりまた西・東日本を広く覆う予想です。
暖気の流れ込み予想

太平洋高気圧に近い西日本では夏空が広がり、まとまった雨は期待できません。

気温は連日のように35℃を超えて猛烈な暑さが続きます。体温を超えるような危険な暑さとなる日もあるので、最大限の熱中症対策が欠かせません。
【週間】熱中症情報 暑さ指数(WBGT)を確認

昨日25日(土)まで連日酷暑日に見舞われた東海エリアでは暖気が退く週前半に暑さが和らぐ日があるものの長続きはせず、週後半は体温を超えるような危険な暑さが戻るとみています。

名古屋の28日(火)の予想最高気温は32℃で連続していた猛暑日が途切れる予想ですが、翌日の29日(水)には37℃まで気温が上がります。猛烈な暑さがぶり返し、週末まで続くとみています。

1年で最も気温が上がる時期を迎え、日々の熱中症対策が欠かせません。

暑い時間帯の外出は極力控える、外出時にはこまめに休憩を取り水分を摂取する、屋内でも冷房を活用するといった地道な取り組みが熱中症リスクの軽減につながります。

暑さによって少しでも体調に異変を感じたら無理をせずにすぐに涼しい屋内に避難するようにしてください。
【医師監修】熱中症ハンドブックを確認