「海の日」は広い範囲で厳しい暑さ　東京都心は今年初の猛暑日か

夏の太平洋高気圧は明日にかけてさらに勢力を強める予想となっています。中心を紀伊半島の沖に移し、西日本から東北南部を覆う見込みです。上空1500m付近で＋21℃以上の暖気が流れ込むことと、強い日差しが照りつけることで、各地で気温が上昇します。
暖気の流れ込み予想

特に高気圧の中心に近い太平洋側で今日以上の暑さが予想され、特に関東平野や濃尾平野には35℃以上を示す赤色の領域が広がっています。

東京都心の最高気温は今日よりもさらに高い35℃の予想です。35℃に到達すれば今年初の猛暑日になります。

前橋市や名古屋市、京都市など内陸部では37℃と体温並みの厳しい暑さとなる予想です。東北でも福島市で36℃になるなど猛暑日の可能性があります。
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厳しい暑さになることで、熱中症のリスクが高まります。

明日の熱中症情報を見ると、西日本や東海、北陸はほとんどの所で最も高いランクの「非常に危険」です。東京都心や仙台市なども「危険」ランクとなっています。

東北北部や北海道をのぞく各地は熱中症の危険性が非常に高くなる見通しです。休日を利用して外出する場合は、適切な水分補給や塩分補給、涼しい所での休憩などの対策が欠かせません。日傘や帽子、ネッククーラーなども活用しましょう。

室内で過ごす場合も油断はできません。エアコンで室温をしっかりと下げるようにしてください。
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