週間天気予報　真夏の厳しい暑さ　北日本・東日本はゲリラ雷雨に注意

今日12日(日)から明日13日(月)にかけて、寒気を伴う気圧の谷が上空を通過します。北日本や北陸では雨雲が発達しやすく、局地的に雨量が多くなるおそれがあります。東日本や西日本の平野部でも、急な天気の変化に注意してください。

14日(火)から15日(水)にかけては高気圧に覆われて晴れる所が多くなりますが、午後は山沿いを中心に急な雨や雷雨に注意が必要です。

川のレジャーでは、上流側や山の方の空にも注意が必要です。モクモクとした入道雲や黒い雲が見えたり、ゴロゴロと雷鳴が聞こえたら、急な水位の上昇に備えて川遊びを中断するようにしてください。
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北海道では前線の影響で曇りや雨のスッキリしない天気が続きます。

16日(木)から17日(金)にかけては高気圧がやや南に後退し、前線が日本海をゆっくりと南下する見込みです。北海道や本州の日本海側を中心に雨が降り、局地的に強い雨や雷雨となる可能性があります。

前線の動きや雨の範囲については予測の不確実性が高いため、最新の気象情報をこまめに確認してください。
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来週にかけて、日本列島の上空は真夏の暖かな空気に覆われる見込みです。最高気温が30℃以上となる真夏日が続く所が多く、内陸部を中心に35℃以上の猛暑日となる所もある予想です。

これまでは朝晩に比較的過ごしやすさがあったものの、今後は最低気温が25℃以上となる熱帯夜も増えてくる見通しです。

湿度も高く、熱中症の危険性がさらに高まります。こまめに水分や塩分を補給し、適度に休憩を取るなど、一日を通して万全な熱中症対策を行ってください。
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