今日13日(土)は西日本や東海で真夏日予想　お出かけの際は暑さ対策を

今朝の本州付近は、梅雨前線が南に離れているため比較的カラッとした空気に包まれ、各地で過ごしやすい朝を迎えました。

朝の気温は北日本を中心に15℃前後となり、少しヒンヤリと感じられる心地よい涼しさです。東日本や西日本、東海地方にかけても20℃前後で、快適な体感でのスタートとなっています。
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ウェザーニュースアプリのユーザーから届いた体感報告でも、6時〜7時は「ちょうどいい」の報告が多くなりました。
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西日本は高気圧の圏内で、昨日12日(金)と同様、梅雨の晴れ間となって各地で強い日差しが照りつけます。朝の涼しい体感から一転、日中はグングン気温が上昇し、本格的な暑さとなる見込みです。

今日の予想最高気温は福岡で28℃、大阪で30℃、京都で31℃の予想です。近畿を中心に30℃前後まで気温が上がる所が多くなります。四国や九州の太平洋側は雲が多めで極端な暑さにはなりませんが、湿気が入るため少し蒸し暑く感じられそうです。

屋外での活動は、紫外線対策とともにこまめな水分補給などの熱中症対策を万全に行ってください。
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東日本も日差しが届く所が多くなりますが、下層のシアーライン（風の向きが変化する境界線）の影響を受ける関東甲信は雲が広がりやすい空です。

今朝は過ごしやすい体感でしたが、日中は昨日と同じかそれ以上に気温が上がる所があります。昼間は半袖でちょうど良いくらいの暑さで、東海や内陸部では30℃以上の真夏日となる所もある見込みです。予想最高気温は名古屋や岐阜で30℃、東京で28℃となっています。

ただ、午後は日中の昇温と上空の寒気の影響で、山沿いを中心に雨雲が急発達し、局地的な強雨や雷、降雹（ひょう）のおそれがあります。天気の急変に備えて、また、紫外線対策として晴雨兼用の傘があると良さそうです。
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北海道や東北は、朝のヒンヤリとした体感の所が多くなりましたが、昼間は過ごしやすい陽気となり、お出かけも快適に楽しめます。ただ、上空に強い寒気が流入するため大気の状態が不安定になり、午後は山沿いや平野部の一部で局地的な強雨や雷雨に注意が必要です。

今日の予想最高気温は仙台24℃、札幌23℃です。

南西諸島は、沖縄付近に前線が停滞するため梅雨空が続き、先島諸島を中心に雷雨となるおそれがあります。日差しがない分、厳しい暑さにはなりません。奄美地方も雲が多く、午後は雨の降る可能性があります。
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