今日も西日本中心に危険な暑さ　酷暑に迫る予想も　熱中症に厳重警戒

今日6日(木)は、太平洋高気圧の縁を回る暖かい空気が西日本に流れ込みます。日本海側では山から吹き下ろす風の影響も加わって気温が上がりやすく、山陰や九州の東シナ海側で猛烈な暑さとなります。

今朝は6〜7時の時点で各地25〜30℃前後まで上がっていて、朝から暑いスタートです。午後にかけて気温はさらに上昇します。

予想最高気温は、山口や鳥取で39℃と体温を超える猛烈な暑さです。大阪で37℃、京都や福岡で36℃と、広範囲で猛暑日となる見込みです。

夏休みやお盆休みでお出かけの方も多い時期です。日中は各地で危険なレベルの暑さとなるため、外出はできるだけ気温の高い時間帯を避け、こまめな休憩と水分補給を心がけてください。
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東日本は、北陸など日本海側を中心に晴れる所が多くなる一方、太平洋側は雲が広がりやすくなります。

内陸を中心に厳しい暑さで、最高気温は長野で37℃、甲府で36℃の予想。日本海側の福井も35℃と危険な暑さです。東京都心は32℃の予想ですが、厳しい蒸し暑さになりそうです。

東日本は、内陸や山沿いの地域に加えて関東でも、昼過ぎ以降を中心ににわか雨や雷雨の可能性もあるため、天気の急変に注意してください。

北日本日本海側は晴れる所が多くなります。予想最高気温は秋田で34℃、札幌で32℃と、昼間は厳しい暑さです。雲が多い太平洋側も蒸し暑くなります。猛暑日には届かない予想ですが、油断せず、屋外での活動時はこまめな休憩と水分補給を心がけてください。
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地震の被害を受けた熊本県内も、今日は強い日差しが照りつけ、予想最高気温は熊本市で36℃と体温に迫る危険な暑さです。九州はこの先も暑さが続く見込みで、引き続き熱中症に最大限の警戒が必要です。

復旧作業や後片付けにあたる際は、喉が渇く前にこまめに水分・塩分を補給し、日陰や涼しい場所での休憩を必ずとってください。

冷房が使えない場合は、車内や冷房の使える施設への一時避難、冷たいタオルで首や脇の下を冷やすなどの対策を行ってください。

避難生活や車中泊をされている方は、通常より熱中症のリスクが高くなります。体調に少しでも異変を感じたら、すぐに作業を中断して涼しい場所へ移動してください。
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