7月最終日も猛烈な暑さが継続 熊本36℃予想 熱中症に厳重警戒

2026-07-31 08:06 ウェザーニュース

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今日31日(金)も、西日本から東日本にかけて広範囲で猛烈な暑さとなり、内陸を中心に体温超えの危険な暑さとなる所もある見込みです。東京など関東も猛暑日となる予想です。

地震の被害を受けた熊本も、強い日差しが照りつけて厳しい暑さが続きます。復旧作業などの際は熱中症に厳重に警戒してください。
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<熊本>晴れて猛暑続く こまめに水分・塩分補給を

地震で被害を受けた熊本県内は、連日厳しい暑さが続いています。昨日は熊本市で最高気温35.2℃を観測し、猛暑日となりました。

今日31日(金)も晴れて強い日差しが照りつけ気温が上がります。予想最高気温は熊本市、宇土市、人吉市で36℃、八代市で35℃と、体温並みの危険な暑さとなる見込みです。

復旧作業や後片付けにあたる際は、こまめに水分や塩分を補給し、日陰や涼しい場所での休憩を必ずとってください。

停電で冷房が使えない場合は、涼しい施設への避難や、冷たいタオルで体を冷やすなどの対策を。断水地域では、飲用のほか体を冷やすための水も確保できると安心です。

避難生活や車中泊をされている方は、睡眠不足やエコノミークラス症候群にも注意し、こまめに体を動かすようにしてください。
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西、東日本は高気圧に覆われ厳しい暑さ

日中は気温がグングン上昇。内陸を中心に猛暑日が続出する予想です。

予想最高気温は京都や甲府で38℃、名古屋や岡山で37℃、福岡や大阪で36℃と、体温を超えるような危険な暑さです。外出の際は万全な熱中症対策が必須です。

夏休みでお出かけの方も多い時期ですが、日中の外出はできるだけ避け、屋外だけでなく屋内でもこまめな水分補給・塩分補給と日陰での休憩を徹底してください。また、西、東日本の山沿いや関東地方では午後ににわか雨や雷雨の可能性があり、天気の急変にも注意が必要です。
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東北や北陸はムシっと暑い

北日本や北陸は、低気圧や前線の影響で雲が広がり、日本海側を中心に雨が降りやすくなります。

日差しが届きにくいため気温は上がりにくく、予想最高気温は仙台で30℃、新潟で29℃と、札幌で25℃、西日本や東日本に比べて暑さは控えめです。ただし、湿度が高く蒸し暑く感じられそうです。
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