今日7月19日(日)の天気予報　北海道は強雨に注意　関東以西は晴れて猛暑日の所も

北海道は低気圧や梅雨前線の影響で、雨の降りやすい天気が続きます。特に朝は局地的に激しい雨の降るおそれがあるため、道路冠水や低い土地の浸水などに警戒をしてください。午後になると雨の止む所が増えてきます。

東北も雲が広がりやすく、北部を中心に雨の所が多くなる見込みです。
雨雲レーダー雨雲レーダー

関東は雲が多めながらも、午後にかけて晴れ間が増えてくる見込みです。大気の状態は引き続き不安定ですので、山沿いでは急な雨に注意をしてください。
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日差しが戻ることで気温が上がり、最高気温は昨日18日(土)よりも高くなる予想です。33℃前後まで上がる上、湿度も高めですので熱中症のリスクが高まります。特に連休を利用して屋外で活動する場合は、適切な水分補給や塩分補給、適度な休息を取るよう心がけてください。
今日、何着る？服装予報

西日本は高気圧に覆われて強い日差しが照りつけます。真夏の暖気が流れ込むため35℃を超える猛暑日となる所があり、熱中症への最大限の警戒が必要です。

特に昼間の外出は危険を伴いますので、日陰を選んで歩く、こまめに涼しい場所で休憩するなどの対策をしてください。室内の気温も上がりやすくなります。エアコン等を使用し、適切な室温を保つようお気をつけください。
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