週末にかけて気温が高め　関東以西は晴れると30℃前後に

今週末にかけ、西日本や東日本の上空は暖かな空気に覆われます。このため、関東から九州にかけての気温は平年より高めで推移する予想です。

週の中頃はスッキリしない天気になりますが、曇りや雨でも気温はあまり下がりません。湿気が多く、蒸し暑い日が増えていきそうです。最低気温も高めで、朝晩も涼しさは控えめです。

今週末は晴れて、最高気温がさらに高くなります。30℃以上の真夏日になる所が多くなり、31日(日)は熊本や山口で34℃、京都や岐阜、前橋で33℃まで上がる予想です。

まだ体が暑さに慣れきっていない時期のため、室内でも熱中症対策が欠かせません。こまめな水分補給に加え、通気性の良い服装や適度な冷房の活用を心がけてください。
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北日本は週末になると上空にやや冷たい空気が流れ込みます。札幌では29日(金)まで平年より高めですが、週末になると平年を下回るようになります。道内各地で今週末は、昼間も涼しく感じられそうです。

寒暖の変化で体調を崩さないようお気をつけください。

東北北部も週後半は暑さが控えめになりそうです。
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