関東甲信や東海などで厳しい残暑続く　東京や名古屋で猛暑日予想

上空1500m付近は＋18℃以上の暖かい空気に覆われ、一部には＋21℃以上という真夏と同等の暑い空気もあります。関東から西日本の太平洋側の地域では広い範囲で気温が上昇する見込みです。

各地の予想最高気温は山梨県甲府市では37℃と体温並みの厳しい残暑となるとみています。名古屋市では36℃、東京都心や高松市などでも35℃まで上がり、猛暑日になる予想です。
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今日も東京都を含む22の地域に熱中症警戒アラートが発表されています。

こまめな水分補給や日陰などでの休憩を意識的に行って、体温上昇を防ぐようにしてください。屋内でもエアコンなどで室温調整を行い、ハンディーファンや扇風機を併用するなど、できる限りの熱中症予防を心がけてください。
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