週間天気予報　猛烈な残暑が続く　晴れていてもゲリラ雷雨に注意

太平洋高気圧の勢力が強まり、西日本から東日本では晴れる日が続く見込みです。

日差しが届くとともに気温も上昇します。　東京や名古屋、大阪などで最高気温が35℃以上の猛暑日となる日があり、各地で厳しい残暑が続く予想です。

屋外でのレジャーなどで外出する機会が増える時期ですので、こまめな水分補給や帽子・日傘の活用、涼しい場所での休憩など、熱中症対策を十分に行ってください。
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西日本や東日本では大気の状態が不安定になるため、晴れて日差しが届いていても午後は天気の急変に注意が必要です。

山沿いを中心に雨雲が発生・発達しやすくなり、これらの雨雲が平野部に流れ込む可能性もあります。外出の際は晴雨兼用の傘を携帯しておくと安心です。

特に20日(水)は上空を気圧の谷が通過するため、東日本の内陸山沿いを中心にゲリラ雷雨が発生しやすくなります。

登山やハイキングなど山でのレジャーを予定されている方は、空の変化に要注意です。底の黒い雲やもくもくとした雲が見えたり、遠くから雷鳴が聞こえてきたりしたら天気急変のサインですので、安全な場所へ移動してください。
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北日本では短い周期で低気圧や前線が通過するため、雨の降りやすい日が続く見込みです。日本海側を中心に雨が強まり雷雨となるおそれがあるため、注意が必要です。

夏休み期間中のお出かけを予定されている方は、荒天時は無理をせず、家で過ごしたり、屋内施設を利用するようにしてください。
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