【花粉シーズン】
全国の飛散状況　2026年春

◆スギ花粉飛散中(4)
青森県、秋田県、岩手県、宮城県

◆スギ花粉→ヒノキ花粉移行中(8)
山形県、福島県、茨城県、群馬県、長野県、新潟県、富山県

◆ヒノキ花粉飛散中(33)
栃木県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、山梨県、静岡県、愛知県、岐阜県、三重県、石川県、福井県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、岡山県、広島県、鳥取県、島根県、香川県、徳島県、愛媛県、高知県、山口県、福岡県、佐賀県、長崎県、大分県、熊本県、宮崎県、鹿児島県

◆シラカバ花粉シーズン前(1)
北海道

ピンポイント花粉飛散予報

◆今後の見解
この先、気温は高めとなる予想です。天気は周期的に変化する見通しで、雨の後は晴れて花粉が一気に飛びやすくなります。大量飛散にお気をつけください。

北海道では、4月中旬〜下旬頃にシラカバ花粉のシーズンに入ります。敏感な方は、早めの対策がおすすめです。
花粉カレンダー

スギ花粉
現在は、東北を中心に花粉が大量に飛散しています。晴れた日には花粉光環が見られることもあります。

4月中頃になると、スギ花粉は段々と落ち着く見込みです。一方、ヒノキ花粉が増えていくため、花粉症の方にとっては引き続き対策が欠かせません。

ヒノキ花粉
関東から西日本の広い範囲で、ヒノキ花粉が本格的に飛散しています。

東北南部や北陸、長野県では、4月中旬にかけてピークを迎える見込みです。ただ、ヒノキの樹木が少ないため、スギ花粉に比べると飛散量は控えめになるとみています。

スギとヒノキでは花粉の種類が異なるものの、アレルギー症状が似ているため、「スギ花粉が終わったのにまだつらい」と感じる場合は、ヒノキ花粉に反応している可能性も考えられます。

症状が長引くようであれば、早めに医療機関に相談してみても良いかもしれません。

シラカバ花粉
北海道ではスギやヒノキの飛散はほとんどありませんが、シラカバ花粉の飛散が4月下旬から本格化する予想です。

ちょうどゴールデンウィークの時期と重なる可能性があり、この時期に北海道へお出かけを予定されている方は、事前に飛散情報を確認しておくと安心です。
今何飛んでる？花粉カレンダー

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