週間天気予報
体に堪える暑さ続く　週後半は天気急変に注意

夏の太平洋高気圧が強まるため、梅雨前線の活動が弱まります。このため、南西諸島や西日本では晴れて夏空が続く見込みです。

まだ梅雨明けしていない東海や東日本などでも夏を思わせる天気となります。ただ、高気圧がもたらす暖かく湿った空気の影響で雲の広がることがあり、局地的ににわか雨や雷雨の可能性があります。
＜長期予報＞ 梅雨明け予想とこの先の天気傾向

太平洋高気圧が日本列島を覆うため、日本の南の海上は広く気圧が低くなります。低気圧が発生しやすい状況が続きますので、日本のはるか南の海上の動きに注目です。
実況・予想天気図実況・予想天気図

日本列島は広く高気圧に覆われますが、日中の気温上昇に伴って大気の状態が不安定となり、ゲリラ雷雨のおそれがあります。

週前半は山沿いを中心に発生する見込みですが、週後半は上空の寒気も加わって、平野部でも天気の急変に注意が必要です。

特に来週7月3日(木)以降、高気圧がもたらす湿った空気の影響を受けやすい北日本や東日本では、平野部でも激しい雷雨となる可能性があります。こまめに最新の情報をご確認ください。
雨雲レーダー 「ゲリラ雷雨リスク」モードをアプリで見る雨雲レーダー 「ゲリラ雷雨リスク」モード

上空の暖かい空気が居座り、最高気温が35℃以上の猛暑日になる所が続出する予想です。

南西諸島や西日本、東海は夜になってもあまり気温が下がらず、寝苦しい熱帯夜が続く見込みです。昼間だけではなく夜も熱中症に警戒が必要で、疲労の蓄積や睡眠不足によっても熱中症のリスクが高まる可能性があります。

室内にいても油断はできません。冷房の適切な使用やこまめな水分補給、塩分補給を行い、脱水症・熱中症予防を心がけてください。
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