今日も東日本、西日本は厳しい暑さ 熱中症に警戒して体調管理に十分注意を

今日は関東から九州にかけて、上空には＋18℃以上という真夏並みの暖かい空気が居座ります。

昨日は暑さが少し和らいでいた関東でも、＋15℃から＋18℃とワントーン暖かい空気に覆われます。

広範囲で厳しい暑さとなるため、屋内外問わず熱中症予防が欠かせません。

冒頭の画像（今日午後の気温予想）を見ると、30℃以上を示す桃色の領域が関東から九州にかけて広がり、35℃以上を示す赤色も点在しています。

予想最高気温は高松市で38℃と危険な暑さとなる見込みです。そのほか、京都市や大阪市、さいたま市、名古屋市などでも36℃、東京都心は34℃と猛暑日に迫るとみています。

＜今日29日(金) 各地の予想最高気温＞
　38℃：高松
　36℃：さいたま、福井、甲府、名古屋、京都、大阪 など
　35℃：横浜、富山、岡山、福岡 など
　34℃：東京、前橋、津、高知、大分 など

極端な高温予想こそないものの、35℃前後となる所は多く、引き続き万全な暑さ対策が必要となります。
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昨日28日(木)に比べて、熱中症警戒アラートの地域が10府県も増えました。

雲が広がって暑さが落ち着いていた関東も、今日の予想最高気温は東京都心で34℃と、35℃に迫る暑さとなる予想です。

暑さによる疲労が蓄積しているかもしれません。引き続き、こまめな水分補給・塩分補給、屋外では長時間炎天下で作業をせずにこまめに涼しい場所で休憩を取る、屋内でもエアコンを使用して室温を適切に保つなど、積極的に熱中症予防を行うようにしてください。
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