日曜日も各地で危険な暑さに　東京や仙台など既に30℃突破

猛烈な残暑をもたらしている太平洋高気圧は今日も強い勢力を保ち、東北南部から関東、東海にかけては晴れて強い日差しが照りつけます。

朝から気温が急ピッチで上昇していて、7時30分時点で東京都心で30.9℃、仙台市で30.1℃を観測するなど、全国38地点ですでに30℃を超えています。
全国のアメダス観測値・ランキング

午後にかけてさらに気温が上昇し、35℃の猛暑日となる地点が多くなる予想です。

予想最高気温は名古屋市で38℃、東京都心や大阪市で36℃、仙台市で35℃です。体温を超えるような危険な暑さになるところも出る可能性があるため、注意してください。
熱中症情報 暑さ指数(WBGT)を確認

西日本や東日本は「非常に危険」ランクの所が多くなっており、熱中症警戒アラートも37都府県に対して発表されています。
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屋外での活動は最小限にとどめ、こまめに涼しい所で休憩をとるようにしてください。室内で過ごす場合も室温に注意し、適切な水分補給が必要です。

自治体が指定しているクーリングシェルター（指定暑熱避難施設）の活用もご検討ください。
熱中症チェックシート