関東全都県など12地域に熱中症警戒アラート（明日31日(月)対象）

強い日差しで気温上昇

▼熱中症警戒アラートの発表状況　
　茨城県　栃木県　群馬県　埼玉県
　千葉県　東京都　神奈川県
　山梨県　静岡県　新潟県
　福岡県　長崎県

明日は太平洋高気圧に覆われる範囲が縮小するものの、関東や東海、北陸、東北では今日と同様に気温が高くなります。連日の暑さで疲労がたまっている中で、追い打ちをかける暑さです。

熱中症警戒アラートの対象地域では暑さ指数（WBGT）も高くなり、熱中症のリスクが上昇するところがあるので、エアコンをつけたり、こまめな水分補給・塩分補給を行うなどの対策をしっかりと行ってください。十分な睡眠と栄養補給も熱中症予防の基本です。
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熱中症警戒アラートとは

熱中症警戒アラートは、予想される暑さ指数（WBGT）に応じて発表される情報で、以前発表されていた高温注意情報を置き換えたものです。2021年から全国で本運用が始まりました。

環境省と気象庁は、暑さ指数が「危険」ランクの中でもさらに重要度の高い暑さ（WBGT：33以上）が予想される場合に「熱中症警戒アラート」を発表することを決めています。
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暑さ指数（WBGT）とは

暑さ指数（WBGT）は国際的に用いられる指標で、人体の熱収支に与える影響の大きい湿度、日射・輻射など周辺の熱環境、気温の3つの要素から計算されています。

熱中症患者発生率との相関が気温よりも良好で、暑さ指数が「厳重警戒」ランク以上だと熱中症患者が著しく増加することがわかっています。また、暑さ指数が「危険」ランクの場合は運動は原則中止すべきとされています。
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