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電力需給ひっ迫のおそれ
節電が必要な時間帯、節約方法のポイントは？

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2024/07/01 11:00 ウェザーニュース

暑さの影響で冷房などの使用が拡大し、電力需給がひっ迫するおそれがあります。

節電の呼びかけに対して、いつの時間帯にどのような行動をすれば良いかまとめました。電気代の節約にもつながるため、ぜひ実践してみてください。
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◆ 真夏の晴れた日は午後がピンチ

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電力の使用量は季節や天気、時間帯、曜日等によって大幅に変動します。季節を通して休日よりも平日のほうが使用電力は大きく、夏期の場合は冷房需要の伸びる暑い日の昼すぎに需要が大きくなります。

そして、私たち一般消費者が特に節電を心がけなくてはならないのは昼すぎ〜夜のはじめ頃です。一番暑い昼すぎ〜夕方の時間帯が過ぎたあとも、夕方〜夜にかけては太陽光発電の供給力が低下することや、家庭での需要が増えることで、需給がひっ迫しやすい時間帯になります。

◆ 節電に向けて まずは事前の対策を

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節電と聞くと我慢が必要というイメージがあるかもしれませんが、そうとも限りません。少しの工夫で日頃から電力使用の節約ができます。

【エアコンはフィルターをキレイに】
エアコンの目詰まりしたフィルターを定期的に清掃しておくと、エアコンの効率が上がるため節電につながります。

【冷蔵庫と壁の隙間をあける 食品を詰めすぎない】
冷蔵庫は壁との間に適切な間隔を空けておくことで、放熱がスムーズになって節電につながります。また、食品を詰め込みすぎないことや、扉を開ける時間を減らすこと、設定温度を少し上げることも節電につながります。

【電源プラグを抜いて待機電力を減らす】
家電製品はコンセントから電源プラグを抜いておくことで“待機電力”が削減され、塵も積もれば山となるといわれるように節電につながります。

【洗濯は午前中などに時間をずらす】
家電製品の稼動時間帯を夜間や朝、午前中の時間帯にずらすことは、家庭の電気代の節約とはならないものの、電力需給ひっ迫の対策には大変効果的です。

【家電を年代の新しい製品に買い換える】
家電製品の省エネ化は数年で格段に進歩しています。同等の機能をもった製品でも新品に買い換えることで大幅な節電につながることが多くなります。

◆ 電力需給ひっ迫時に簡単にできる節電方法は

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実際に電力需給がひっ迫する予想となって節電が呼びかけられた場合には、以下のような方法で無理なく節電をすることができます。

【エアコンの風は上向き 風量は自動に】
熱中症の危険があるため、くれぐれも冷房の使用を我慢しないでください。エアコンを使うときは、風の向きを上方向にしておくと部屋全体が効率良く冷やされます。また家電メーカー各社によると、風量は弱くするよりも“自動”に設定にしたほうが、トータルでの電力消費は小さくなるそうです。設定温度は部屋の環境によるため基準値はありませんが、いつもよりも1〜2℃上げるだけでも目に見えて節電効果があるといわれます。

【すだれやカーテンで日光を遮る】
日射を遮ることで室内の温度上昇を大幅に抑えることができます。“すだれ”や“たてす”、“よしず”、植物によるグリーンカーテンなどで外壁や窓に当たる日差しを遮るのが効果的で、それらがない場合にはカーテンでの遮光も効果があります。

【不要な部屋の照明を消灯する】
夏場の19時頃の家庭での電力使用のうち、照明機具の占める割合は約15%にものぼり、エアコンに次ぐ一大需要となります。つけっぱなしにせず、人のいない部屋の電気は切っておきましょう。

【テレビは暗めの省エネモードに】
テレビは明るさを落とすことで消費電力を減らすことができます。また、見る必要がないときは切っておくに越したことはありません。

【なるべく家族そろった部屋で過ごす】
家族が別々の部屋で過ごすと、その分、照明やエアコン、テレビ等の電力消費が輪をかけて増大します。極力同じ部屋で過ごすことで、大幅な節電効果が期待出来ます。

◆ ライフスタイルのひと工夫も

普段からリモートワーク等を活用している方や、平日がお休みで家にいる方などは、節電の呼びかけられている日は少し行動を変えてみるのも良さそうです。

家庭で冷房や照明を個人使用するのを控え、大規模施設など常時冷房の効いているところで過ごすようにすれば、家庭の節電になるだけでなく社会全体の節電にもつながり効果的です。

ただ、電力需給がひっ迫するような天気の日は屋外はカンカン照りとなるため、移動中などはくれぐれも熱中症に警戒するようにしてください。
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<外部リンク> でんき予報｜東京電力パワーグリッド株式会社
参考：資源エネルギー庁ホームページ スペシャルコンテンツ 「どうやったら節電できる？明日からすぐに役立つ節電・省エネのヒント」