週明けも体に堪える残暑が続きます。沖縄は、晴れたり曇ったりの空。ニワカ雨や雷雨が心配です。九州〜東北は、太陽が活躍します。日傘やサングラスなど、紫外線対策が欠かせません。気温の上がる午後は、天気の急変に注意が必要です。急な雨や雷雨にお気をつけください。
北海道は、週明けは雲が多くても日差しが届きます。十勝地方や釧路地方では、パラパラとニワカ雨の可能性があります。山沿いではザッと強まる雨にお気をつけください。
引き続き厳しい暑さが続き、３５度以上の猛暑日となるところが多くなります。こまめな休憩や水分補給を心がけてください＾＾