湿った空気が流れ込む影響で九州では雲の多い空が広がります。
北海道や、中国四国から東海にかけては夏空の広がる所が多くなり、強い日差しが照りつけます。関東や東北は気圧の谷の影響で雲が多く、雷を伴った雨にも注意が必要です。お出かけの際は雨具があると安心です。
また、各地で山沿いを中心ににわか雨の可能性があるため空模様の変化に注意しながらお過ごしください。

東日本から西日本にかけては予想最高気温が30度を超えるところもあり、朝は過ごしやすい体感でも昼間は汗が吹き出る暑さとなりそうです。意識的な水分・塩分補給など熱中症対策が欠かせません。

連日蒸し暑い日が続いていますね。体調を崩されていませんか。引き続き熱中症対策を行いながら今日も頑張っていきましょう。