今日は東京が全国で最初に35℃超え

東京都心では9時20分頃に35℃に到達し、今日は全国で最初に猛暑日となりました。10時30分までの段階で、東京都心は35.8℃を観測しています。猛暑だった昨日より気温上昇のペースが速く、朝から危険な暑さです。今年一番の暑さを更新する可能性があります。また、千葉市や津市でもすでに猛暑日となるなど、関東や東海を中心に10時30分までに20地点で35℃以上の猛暑日となっています。

このあと、午後にかけても真夏の強い日差しが照り付けます。予想最高気温は、関東や東海、近畿で38℃前後まで上がるところが多くなる予想です。風の条件などによっては40℃に迫ってもおかしくありません。

熱中症リスクの非常に高い状況が続くため、適切な水分補給や塩分補給、炎天下では長時間活動しないなど、熱中症対策が必須です。室内で過ごす場合もエアコンなどを利用して室内温度の調整が必要となります。

ここ数日は身体に堪える猛烈な暑さが続いています。気付かぬうちに体力が落ちていることも考えられるため、体調を崩さないよう注意をしてください。
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