昨日に引き続き太平洋高気圧が西日本から東北南部を覆い、夏本番を思わせる強い日差しが照りつけています。

今日は神奈川県海老名市で9時37分に35℃に到達。その後も続々と35℃を上回って、10時30分までには海老名市で36.0℃、岐阜県揖斐川町で35.7℃、福島県伊達市・梁川で35.4℃、東京都心でも35.0℃と猛暑日になりました。

また、名古屋市が34.5℃、大阪市で32.8℃など、30℃以上の真夏日地点はすでに500地点を超えています。

午後はさらに気温が上昇し、関東や東海の内陸部では37～38℃の体温を上回る危険な暑さとなる見込みです。

全国の暑さ指数(WBGT)の予想を見ても、関東平野や濃尾平野には最も危険度が高い「濃い紫色」の領域が大きく広がっていて、危険度が高い「薄い紫色」の領域は西日本、東日本、東北太平洋側にかけて分布しています。

屋外を移動する場合は日傘や帽子などで出来るだけ日差しを避け、長時間出歩かないようにしてください。適切な水分補給や塩分補給、涼しい所での休息が欠かせません。室内で過ごす場合もエアコンを適切に使用して温度を調整し、熱中症対策をしっかりと行ってください。
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