梅雨前線の活動が活発になり、東北、北陸を中心に激しい雨が降るおそれがあります。落雷や道路冠水に警戒が必要です。北海道もすっきりしない天気となり、急に雨の降ることがあるため、外出時は折りたたみ傘をお持ちください。

西日本や東日本は、日差しが届いても変わりやすい天気となります。晴雨兼用の傘があると役立ちそうです。引き続きムシムシとした厳しい暑さが続くため、熱中症対策を万全にお過ごしください。

関東は晴れて猛暑が続く見込みです。午前中の早い時間から30℃を超える暑さとなり、35℃以上の猛暑日の所が多い見込みです。熱中症対策が欠かせません。
引き続きこまめな水分補給など対策をお願いします。

今日も素敵な一日をお過ごしください！