最高気温が真夏並み予想の所も

梅雨前線が北に離れている関東地方や東海地方では、年間でも一番強い時期の日差しが降り注いでいます。この強い日差しや、南から流れ込む暖かい空気の影響で、気温が上がって厳しい暑さとなる見込みです。

東日本や北日本の各地では、平年の最も暑い時期を上回る真夏並みの予想となっています。

▼予想最高気温（平年差／該当旬）
　札幌　　　29℃（+4／真夏）
　仙台　　　32℃（+6／真夏）
　東京　　　35℃（+6／真夏）
　さいたま　37℃（+7／真夏）
　名古屋　　34℃（+4／真夏）
　大阪　　　32℃（+1／7月中旬並）
　福岡　　　32℃（+2／7月下旬並）
　那覇　　　33℃（+1／真夏）
＊真夏：平年の最も暑い時期を上回る

6月中旬頃の高温と比べると、湿気も多くなっていて暑さ指数（WBGT）も高くなっています。その分、汗が気化しにくいことで身体からの放熱も制限され、いっそう熱中症のリスクは高まります。

こまめな水分補給を心がけるなど熱中症予防を行ってください。特に屋外での長時間の運動・作業等を行う方はしっかりと念入りに対策を行ってください。
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