冬に多くなるのがやけど、なかでも低温やけどに注意したいといいます。

「約40〜50℃の比較的低い温度が長時間皮膚に触れることによって生じるのが、低温やけどです。『温かくて心地よい』と感じてしまう程度なので自覚しづらいのが、怖いところです」(野村先生)

冬は、身近なところに約40〜50℃になるものがたくさんあります。

「原因として多いのは、湯たんぽ、張るタイプなどの使い捨てカイロ、電気毛布、ホットカーペット、こたつなど。湯たんぽもしくはカイロを寝床の足元に置いて、すねの下の方に生じる例が圧倒的に多いです。気づかぬうちにゆっくり進行して、皮膚の奥まで損傷してしまうことがあります。

発症のはじめは痛みや赤みなどで軽傷に見えます。しかし、1〜2週間かけて細胞の壊死(えし)が進み黒くなっていきます。

低温やけどを起こしてしまったら、早めに処置をします。赤みは流水で冷やす応急処置をして、なるべく早く皮膚科を受診します。ただ、水で冷やすことの効果はそれほどなく、軽症に見えても皮膚の奥まで損傷していることもあります。

『これくらい』と軽視しないで早めに受診することが大切です。水ぶくれができてしまった場合は、破らないよう注意しましょう」(野村先生)

低温やけどの原因となるのは、身近な暖房器具に多いのです。日頃から使い方に注意し、予防することが大切です。

▼湯たんぽ
カバーがしてあっても注意して、長時間体に接触させないようにする。布団を温めたら就寝前に外に出すか、体から遠い位置に置きます。

▼使い捨てカイロ
必ず、肌に直接あたらないように使用します。また、長時間1か所に使ったり、圧迫しないようにして、特に就寝時は使わないようにします。使用方法や注意事項の記載を確認してから、使用してください。

▼電気毛布
就寝時は低温やけどだけでなく、皮膚の乾燥やかゆみの原因にもなりますので、高温でつけっぱなしにはしないようにしましょう。寝具を温めたらスイッチを切るか、タイマーを使います。

▼電気ストーブ
十分距離を取って使用し、長時間当たらないようにします。部屋が暖まったら、就寝時は電源を切ってください。

▼こたつ・ホットカーペット
長時間同じところに当たり続けないようにします。高温のこたつの中に入ったまま、あるいは高温のホットカーペットの上で寝てしまわないようにします。

「低温やけどは、皮膚の薄い高齢者や乳幼児、皮膚感覚が鈍っていることもある糖尿病の人は、特に注意が必要とされていますが、老若男女問わず生じます。暖房器具は正しく使うことを心がけましょう」(野村先生)

寒い季節ですが、低温やけどへの注意を忘れず、暖房器具は適切に使いましょう。

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