今週末にかけては梅雨前線が北上して本州から離れ、日本列島は真夏の暖かく湿った空気に覆われます。梅雨明け早々に暑さが続くため、まだ身体が暑さに慣れていないこともあって、熱中症の危険性が高くなります。

今日30日(木)の予想最高気温は東京で36℃、名古屋で38℃とヒトの体温に迫るような危険な暑さとなる見通しです。
» ピンポイント天気予報をアプリで見る
» 熱中症情報 暑さ指数を確認

気温上昇に伴う家庭や企業での電力需要が大幅に高まることや、国内では今年から2024年にかけて発電設備容量（供給力）が例年よりも低い状況が続くことによって、電力需給がひっ迫する予想です。

特に平日は企業での電力使用量が多いためひっ迫度合いが高まります。

ウェザーニュースのエナジーフォーキャストセンターの電力需給予報では、電力需要のピークは昼過ぎから16時頃まで続くとみられます。

正午前後は太陽光発電により需給に余裕が出来るとみられますが、供給可能な電力は夕方にかけて減ってくるため、最も予備率が小さくなるのは15時～18時の時間帯とみられます。

※当日の供給力は更新される可能性があります

電力需給のバランスが崩れると電力の安定供給ができなくなり、最悪の場合は大規模停電に繋がります。電力会社はそれを防ぐために計画停電などを行うこともあります。

この猛暑は今週末にかけて続くおそれがあり、電力需給のひっ迫も金曜日にかけて続く可能性が考えられます。

節電のためにエアコンを切ってしまうと熱中症の危険性が高まるため、決して無理をしないで冷房は適切に使用してください。室温が28℃程度になるように調整するのが目安です。使っていない照明器具やテレビ・モニターの電源を消すなど、その他の方法での節電にご協力をお願いします。
» 関連記事　効率的なエアコンの使用方法

なお、来週になるとこの猛烈な暑さはおさまる見通しで、ようやく猛暑の出口が見えそうです。ただ、7月後半以降は再び真夏の暑さとなる予報ですので、油断のできない夏になりそうです。

東京電力エリア以外の状況については、ウェザーニュースのアプリやWebサイトに掲載の「電力需給予報」からご覧頂けます。
» ウェザーニュース 電力需給予報