関東内陸は真夏並みに

今日は11時30分までに名古屋で30.5℃、大阪で29.4℃、仙台で25.8℃まで上がっています。

特に上空約1500mで18℃前後の暖かい空気が流れ込んだ東日本で気温が高く、東京で30.7℃、前橋で30.9℃を観測しました。また、東京と名古屋では今年初の真夏日を記録しています。

このあとも関東内陸では午後は真夏並みの35℃くらいまで上がる所がある見込みです。室内では十分な換気やエアコンを使用するなど、熱がこもらないようにする必要があります。

こまめな水分補給や休憩などを心がけるようにして、日傘を使って直射日光を避けるなどして、熱中症に十分注意するようにしてください。
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写真：ウェザーリポート（ウェザーニュースアプリからの投稿）komaさん