暑さに慣れていない時期　熱中症に注意を

今日は上空の暖かい空気がさらに北上する予想です。東北でも25℃以上の夏日となり、福島では28℃と7月上旬並みまで上がる見込みです。つい先日まで霙(みぞれ)や雪が降るような寒さだったところから、一変して夏のような暑さになります。

北海道でも気温が上昇し、20℃を超える地点がある予想です。朝晩はまだ気温が1桁で、一日の気温差が非常に大きくなります。上着の脱ぎ着などで上手に体感温度を調節してください。

昨日は今年初めて25℃以上の夏日となった東京都心は、やや気温は下がるものの初夏の陽気は続きます。日向では暑さも感じられ、駐車している車の中では、かなりの高温となります。窓を開けて換気を行ったり、エアコンを適切に使用して、温度調節を行うとよさそうです。

まだ暑さに体が慣れていない時期で、熱中症が心配されます。日向で体を動かしたり、マスクをしたまま長時間の作業を行う場合は、水分補給などを十分に行うなど、念のため熱中症に注意をしてください。
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