昨夜から今朝にかけては東京で熱帯夜となって気温があまり下がらなかったうえ、関東には暖かな空気が流れ込んでいて、朝から気温が上昇しています。
日差しも加わって、7時20分には30℃に到達し、11時13分に35℃を超えました。

このあとも夕方にかけては気温の高い状態が続きます。

夜になってもそれほど気温が下がらず、体にこたえる暑さが続きますので、熱中症に厳重な警戒が必要です。屋外ではもちろん、室内でもこまめに水分や塩分を補給したり、無理な行動をしないなど、万全な対策を行ってください。
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