関東上空には暖かな空気が入っていて、朝から気温が高くなっています。東京都心の今朝の最低気温は26.6℃と熱帯夜となったうえ、朝から晴れて、7時20分には30℃に到達しました。

9時の時点で群馬県高崎市の上里見で32.8℃など、関東を中心にすでに真夏日となっているところが多数あって、湿度も70％前後と高く、かなり蒸し暑く感じられます。

関東の平野部は、このあとも多少雲が広がるくらいで安定した晴れの天気となり、昼過ぎにかけてさらに気温が上がります。

予想最高気温は東京で35℃と、8月10日以来16日ぶりの猛暑日となる予想です。横浜や前橋でも35℃、さいたまでは36℃と体温並みの暑さとなります。気象庁と環境省は、関東の各地に熱中症警戒アラートを発表していて、熱中症の危険度が非常に高くなっています。

屋外で活動する必要がある場合は、こまめな水分補給と涼しい所での休憩などの万全な対策が必要です。室内もエアコンなどで温度、湿度の調節を行い、熱中症にならないよう注意をしてください。
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