上空寒気の影響で、大気の状態が不安定になります。九州から東北南部にかけて、天気急変にお気をつけください。
天気急変や厳しい暑さに注意が必要な日が続いていますね。旭川では、30日（金）まで18日連続の真夏日となり、観測史上最も長い記録となりました。
このままいくと7月の平均気温も過去最高となる見通しです。
北海道はこれまで経験したことのないような暑さになっていて、熱中症の救急搬送者数も急増しています。この先も厳しい暑さが続くため、熱中症に厳重な警戒をして、体調管理を万全にしてください。