夏の太平洋高気圧が勢力を強めていて、今日16日(金)は関東甲信や東北で梅雨明けしました。今日は東日本や北日本で30℃以上の真夏日の所が続出し、北海道でも今年初の35℃以上の猛暑日となった所がありました。

この先、高気圧はさらに勢力を強めて西日本にも覆ってきます。このため、まだ梅雨明けしていない東海や近畿、四国でも明日以降、週明けにかけて順次梅雨明けすると見られます。

北日本は19日(月)にかけて、東日本は20日(火)にかけて、西日本は週明け19日(月)から22日(木)にかけて厳しい暑さとなる見込みで、気象庁は高温に関する気象情報を発表しました。

ウェザーニュースによる16日(金)発表の予報では、東京都心は18日(日)から20日(水)の最高気温が33℃、福島や甲府では20日(水)にかけて最高気温が35℃以上の日が多い予想です。福岡でも来週は33℃から34℃まで上がり、内陸では猛暑日となる所がある見込みです。

梅雨明けとともに暑さがパワーアップし、夏本番の厳しい暑さです。
週末、屋外で活動をする場合は、こまめな水分補給や塩分補給、こまめに休憩を取るなど熱中症には十分にお気をつけください。昼間だけでなく、夜も気温が高くなるため、室内でも適切にエアコンなどで上手に温度や湿度の調節する必要があります。
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