西日本から東海にかけては夏の高気圧に覆われて、朝から強い日差しの照りつけている所が多くなっています。

各地で気温が上がり、15時までに全国で最も高くなった三重県桑名市で35.4℃を観測、梅雨が明けたばかりの山口県山口市では35.1℃まで上がるなど、4地点が35℃以上の猛暑日となりました。大阪や名古屋でも30℃を上回っています。

関東は雲が多いものの東京で29.0℃、埼玉県熊谷市では30.9℃まで上がり、雨がそれほど降っていない所では蒸し暑くなりました。

明日14日(水)も西日本を中心に強い日差しが届いて気温が上がります。30℃を超える真夏日の所がほとんどで、大分県日田市は34℃、佐賀市や山口市は33℃の予想です。引き続きこまめな水分補給や塩分補給、室温の適切な調整など熱中症対策を行ってください。
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関東は海からの東よりの風が吹き込んで雨が降りやすくなるため、気温はそれほど上がらず東京は26℃の予想となっています。肌寒く感じられるほどではなく、湿度が高いため今日よりも不快な蒸し暑さかもしれません。
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