きょうは、梅雨前線の活動が弱まるものの、上空の寒気の影響で大気の状態が引き続き不安定です。関東は雨が降りやすく、強雨や雷雨になる恐れがあります。道路冠水や用水路増水の可能性もあるので、お気を付けください。

そのほか、九州から東北にかけては、広く日差しが照りつけます。ただ、こちらも広く天気急変の恐れがあります。急な雨や雷、ヒョウ、突風に注意が必要です。北海道は、太平洋側や山沿いでにわか雨の可能性があります。

また、西日本中心に厳しい蒸し暑さが続きます。３５℃に近づくところもでてくる予想です。こまめな水分補給やエアコンの活用など、熱中症対策を万全にしてください。

きょうはナイス（７１３）の日だそうです。ゲリラ豪雨や厳しい暑さに気を付けて、ナイスな一日をお過ごしくださいませ！