西日本、東日本の上空1500m付近には15℃以上の暖かな空気が流れ込んでいます。朝から照りつける強い日差しで午前中から気温が上がっていて、福岡県久留米市などは10時20分の段階で早くも30℃に到達しました。

10時20分時点の最高気温は全国で最も高い久留米市が30.4℃、佐賀県佐賀市や群馬県高崎市・上里見で30.1℃など、すでに7地点が真夏日です。東京は28.2℃、大阪27.7℃を観測しています。

午後にかけては九州を中心にさらに気温が上がり、佐賀県佐賀市や福岡県久留米市などは34℃の予想となっています。猛暑日に迫る気温となりますので、熱中症の危険性が高まる見込みです。

東京や大阪でも昨日に続く連日の真夏日を予想しています。

日差しも強くなっていますので、屋外で活動をする場合はこまめな水分補給や塩分補給、日陰での休憩が必須です。室内で過ごす場合も部屋の温度が上がりすぎないよう、エアコンや換気で調整をするようにしてください。
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