大陸から移動性の高気圧が接近し、西日本の上空約1,500mには15℃という暖かい空気が流れ込みます。

西日本では日照と暖気の影響で気温が上がり、30℃を超える真夏日になる地点がある見込みです。佐賀市や山口市では31℃、熊本市は30℃を予想していて、いずれの地点も30℃を超えれば今年一番の暑さとなります。

運動会や農作業など屋外で長時間、運動や作業をする場合は熱中症対策が欠かせません。こまめに水分を摂りながら休憩を取るようにしてください。
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朝は放射冷却の影響で内陸部を中心に冷え込みます。朝晩と昼間の気温差が大きくなるため、体調を崩さないように服装で上手に調節をしてください。
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