湿った空気の流れ込む東日本太平洋側は強い雨の降る恐れがあります。西日本は、太陽が活躍します。ただ山沿いでは局地的に雨雲が湧く可能性があります。東日本は、雲が広がり太平洋側中心に急な雨や雷雨が心配です。特に東海ではザッと雨脚が強まる恐れがあります。土砂災害にお気をつけください。東北は、日差しが届いても強雨や雷雨に要注意です。北海道も、所々でニワカ雨にお気をつけください。
あすも全国的に30℃を越える地域が多くなります。停電が発生している地域にお住まいの方は、意識的な水分・塩分の補給が欠かせません。水で濡らしたタオルを首元に巻く方法も体温を下げる効果があり、熱中症対策になります。工夫をしながら、できるだけ涼しい場所でお過ごしください。