気温の高い時間帯は外出を控える
湿度が低いとは言え、これだけ気温が上がると危険で、熱中症に最大限の警戒が必要です。暑さ指数(WBGT)は新潟から秋田にかけて、危険レベルの所が多くなっています。
気温が高い間は外出を極力控えるようにしてください。止むを得ず外出する場合も、屋外にいる時間を極力短くして、こまめに塩分や水分を摂るよう、熱中症対策が欠かせません。
» 現在・今日明日の熱中症危険度は？
気温が高い間は外出を極力控えるようにしてください。止むを得ず外出する場合も、屋外にいる時間を極力短くして、こまめに塩分や水分を摂るよう、熱中症対策が欠かせません。
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ウェザーニュースアプリのレーダータブから切り替え可能な「熱中症レーダー」では、熱中症予防の目的でつくられた指標「暑さ指数（WBGT）」をマップで確認できます。