太平洋高気圧に覆われる関東では晴れる所が多くなります。
強い日差しが照りつけて気温が上がり猛暑日となる所が続出し、厳しい暑さとなります。
さいたま市で37℃予想など、内陸部で体温を超える暑さになる所がありますので、熱中症に警戒してください。

熱中症予防の目安となる暑さ指数（WBGT）をみると、関東甲信地方の広範囲が最も高いランクの「危険」になる見込みです。8月も終盤ではありますが、引き続きこまめな水分補給・塩分補給を行うなどの対策をしっかりと行ってください。
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暑さ指数（WBGT）は国際的に用いられる指標で、人体の熱収支に与える影響の大きい湿度、日射・輻射など周辺の熱環境、気温の3つの要素から計算されています。

熱中症患者発生率との相関が気温よりも良好で、暑さ指数が「厳重警戒」ランク以上だと熱中症患者が著しく増加することがわかっています。また、暑さ指数が「危険」ランクの場合は運動は原則中止すべきとされています。

環境省と気象庁は今年から一部地域で、暑さ指数が「危険」ランクの中でもさらに重要度の高い暑さ（WBGT：33以上）が予想される場合に「熱中症警戒アラート」を発表することを決めています。この画像中では、濃い紫色で塗られた部分がその閾値以上に相当します。