今日はようやく、関東甲信地方と東海地方でも梅雨明けが発表されましたね！8月に梅雨明けとなるのは関東甲信地方では2007年以来13年ぶり、東海地方では2009年以来11年ぶりなんだそうです。長く続いた雨の季節にうんざりしていた方にとって、梅雨明け発表は嬉しいニュースだったのでは？
明日も日差しの届くエリアが多くなるため、昼間は気温がぐんぐん上昇し、熱中症対策が欠かせません。
続く暑さで体調を崩さないよう、十分な睡眠やバランスの良い食事などを心がけるなど、体調管理はしっかりと行ってくださいね。