おはようございます。今日は、九州〜北海道の広いエリアで日差しが届き、気温が上がります。３０℃の真夏日予想のところもあり、日向では暑くなります。紫外線も強いため、対策が欠かせません。ただ、関東は午後はニワカ雨の可能性があるので、空の変化にお気をつけください。そろそろ本格的に紫外線が気になっている方が多いのではないでしょうか。私は、少し前に日傘デビューをしています。男性ですと日傘は使いにくいと思いますので、帽子や日焼け止めクリームなどを使うのが良いかと思います。この時期は真夏と同じくらいの紫外線量ですので、しっかりと対策をしていきましょう！それでは、素敵な一日をお過ごしください。