東日本を中心に、更に暖かな空気が流れ込み、気温が上がります。東京、名古屋、大阪と、25℃以上の夏日の予想で、30℃前後まで上がる地域もありそうです。北海道も20℃を越えるところがある予想です。暑さになれない時期なので、こまめな水分補給など心がけてください。
また、北海道は午前中を中心に雨降る空。そのほか日差しの届くところが多くなります。西からは前線が近づきます。九州は雲が広がり、遅い時間ほど雨の降り出す可能性があります。より湿った空気が流れ込む沖縄は強まる雨や雷雨に注意してください。

新たな月の始まりです。気温変化や暑さ対策も意識し始めるこの季節。服装や寝具、室内環境も変わってきましたか？まだ暑さにはなれない時期なので、気温変化に上手に対応していきたいですね。

それでは、あすも素晴らしい一日を。