上空の寒気や低気圧の影響で、北日本は雨や雪の降りやすい空です。特に北海道では湿った雪が積もる恐れがあるので、着雪や路面状況の悪化にご注意ください。北陸は、夜になると雨が降り、強い雨や雷雨になる恐れがあります。西日本の日本海側や関東も夜はニワカ雨の可能性があるので、空の変化にお気をつけください。
外出自粛や在宅勤務により、運動不足になっていませんか？わたしはむしろ健康への意識が高まり、家の中でできる運動を継続しています。これを機に、本格的に身体を鍛えようかなとも考えはじめました。気分転換にもなりますし、無理をしない程度に、身体を動かしていきましょう！それでは、素敵な一日をお過ごしください☆