警視庁災害対策課が考案

「キッチンペーパーで簡易マスク」をツイッターで公開しているのは警視庁災害対策課です。用意するのは。キッチンペーパー、ホッチキス、輪ゴムだけ。どこの家庭にもある材料で作ることができます。

【簡易マスクの作り方】
（1）キッチンペーパーを切れ目に沿って破り、幅1.5cmで蛇腹折りにする
（2）折ったキッチンペーパーの両端に輪ゴムを当てて、ホッチキスで止める
（3）折ったキッチンペーパーを広げ、両端の輪ゴムを耳にかける
（4）人によって顔の大きさが違うので、輪ゴムを止める位置で調整する

せき・くしゃみの人はマスクを

マスクがコビッド19(COVID-19、新型肺炎)の感染予防にどれほど効果があるか疑問視されています。警視庁災害対策課も、簡易マスクは「密閉性には少し欠けますが、砂ほこり等は十分に防げます」と性能が限定的なことを認めています。

しかし、せき・くしゃみなどの症状がある人は、マスクをすることが推奨されています。もしコビッド19やインフルエンザに感染している場合、マスクをすると飛沫が周囲に飛び散ることを防ぐからです。

自分のところはどのランク？
＞＞3日先までのウイルス対策指数をチェック

花粉症の人も使える簡易マスク

健康な人もマスクをすることで鼻や口から吸入するウイルス量を減らしたり、顔や口を直接触らないようになるので、感染予防のリスクを減らすとも言われています。また、花粉症でマスクが必要なのに、手に入らない人もいるでしょう。そんな人もこの手作り簡易マスクを使えます。

ドラッグストアなどでマスクが売り切れていて入手できない場合は、警視庁考案の簡易マスクを手作りしてみてはどうでしょうか。

＞＞ウェザーニュース花粉情報

3日先までのウイルス対策指数がわかる

ウェザーニュースの「インフルエンザウイルス対策指数」では、都道府県別にインフルエンザ対策の必要度を"非常に高い""高い""中""やや低い""低い"の5ランクで確認することができます。

3日先までの"インフルエンザウイルス対策指数"と、1日の中で対策指数が最も高くなる際の気温と湿度を表示。マスクや手洗い、加湿器の使用などの対策にお役立てください。

＜注意事項＞
・インフルエンザウイルスが活動しやすい気象条件を元に、対策の必要度を5ランクで表示したものです。
・生活時間帯の気象予報データ（気温や湿度など）や、厚生労働省による過去5年分のインフルエンザ患者数データを元に、ウェザーニュースが独自に算出しています。
・対策指数が「低い」予想の場合でも、インフルエンザウイルスへの対策実施をおすすめしています。