おはようございます。台風１０号から変わった低気圧が北海道を通過します。道北では強まる雨風に注意が必要です。ただ、道北以外は段々と天気回復し、日差しの届く所もありそうです。一方、九州から東北の広いエリアで日差しが届き、厳しい残暑となります。特に関東では４０℃に迫る暑さとなるところもあり、万全な熱中症対策が欠かせません。今日は語呂合わせで「パイナップルの日」だそうです。最近お祭りの屋台でも見かける、冷やしパイン！暑い日は特に美味しく感じられそうですね♪今日も暑くなるため、しっかりと水分や塩分補給をして、栄養も摂るようにしてください！あと、睡眠も欠かせません！それでは、素敵な1日を☆