西、東日本は危険な暑さ 外出は要注意
夏の高気圧に覆われ、夏空の広がる所が多くなります。強い日差しが照りつけて、気温は朝から上昇。関東以西は軒並み35℃を超える猛暑日となり、体温を上回るような猛烈な暑さの所もありそうです。
こまめな水分・塩分補給、涼しいところで休憩するなどの熱中症対策は、引き続き欠かせません。また十分な睡眠、しっかりと栄養を摂って体調管理を万全にしてください。
こまめな水分・塩分補給、涼しいところで休憩するなどの熱中症対策は、引き続き欠かせません。また十分な睡眠、しっかりと栄養を摂って体調管理を万全にしてください。
天然の打ち水は期待薄
高気圧がしっかりと覆っているため、にわか雨や雷雨は山沿いの一部に限られそうです。これだけ暑い日が続くと、空気を冷やすような雨に期待したい所ですが、特に平野部は期待薄です。
北日本は傘の出番あり
北日本は、前線が通過する影響で雲が広がります。東北北部から北海道の道南エリアは午後になると雨が降り出すため傘が必須です。北海道の道央もにわか雨があるため、念のため折りたたみの傘をご用意ください。雨が降ると気温はぐっと下がり、長袖が欲しい体感になります。