8/1(水)にかけて、台風12号が残した湿った暑い空気が東日本や西日本に残ります。そのため、広い範囲で大気の状態が不安定となりそうです。

晴れていても天気急変に注意が必要となります。平野部を含めて急な雨の恐れがありますので、外出時には折りたたみ傘などがあると安心です。

8/2(木)からは、再び高気圧の勢力が強まってくる見込みです。東日本は東寄りの湿った空気の影響で雲は出やすいものの、西日本は晴れる日が多くなりそうです。

そのため、西日本を中心に再び35℃以上の猛暑日となるところが多くなってくる予想で、いったん落ち着いていた猛暑が再び復活する恐れがあります。

十分な睡眠、しっかりと栄養を摂って体調管理を万全にして、夏バテにご注意ください。また、引き続きこまめな水分・塩分補給、涼しいところで休憩するなどの熱中症対策も忘れずに行うようにしてください。