沖縄から東北南部は強い日差しが降り注ぎ、連休最終日も溶けそうな暑さとなります。引き続き水分をこまめに摂り、長時間の炎天下での活動は避けたり、定期的に涼しい場所で休憩を挟んだりするなど、熱中症対策が必須です。

豪雨被害の大きかったエリアで避難生活をされている方や、復旧作業をされている方も、できる限りの対策を行ってください。

夏空の西日本や東日本は、午後になると、山沿いを中心ににわか雨や雷雨の恐れがあります。

関東北部や南部山沿い、甲信、静岡県では、モクモクとした雲や黒い雲が迫ってくる、急に冷たい風が吹くなどあれば天気急変のサイン。お出かけの際に雨が降っていなくても、雨具をお持ちください。晴雨兼用の傘がおすすめです。

北海道の北には低気圧が残り、北日本の上空に寒気が居座ります。このため、北海道や東北は、日本海側を中心に雲が広がりやすく、にわか雨の可能性があります。

強く降ることはなさそうですが、道北、道央エリアでは、昨日の雨で地盤が緩んでいる場所もあるため、急な斜面など危険な場所には近づかないようにしてください。