おはようございます。
今日も広いエリアで晴れて強烈な日差しが照りつけ、東名阪でも35℃を上回る猛暑日予想です。屋内外問わずこまめに水分塩分補給を行うなど、熱中症対策が欠かせません。
一方、北海道では雨が降り、傘が活躍しそうです。

今日は三連休中日で、レジャーに出かける方も多いかと思います。おにぎりやお弁当などを持参する場合は、保冷剤を使用するなど衛生管理にもお気をつけください。
また、汗拭きタオルや汗拭きシートなども活躍しそうですね。
体調に気をつけて、日曜日をお過ごしください。