あすは冬型の気圧配置となり、上空の寒気が南下します。日本海側を中心に雲が多く、湿った雪や雨が降るところが多くなります。東~西日本太平洋側では日差しが届きますが、東北などでは太平洋側でも傘の出番となりそうです。
寒暖差が大きく、体調管理が欠かせませんね。あすは各地、季節が戻ったような体感で風が冷たく感じられそうです。晴れるエリアでは空気も乾燥するので、ウイルス対策も万全に。バランスの良い食事や睡眠時間の確保など、生活習慣も見直し、免疫力も高めていきましょうね!それでは、あすも素敵な1日を。
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