おはようございます。寒くて空気の乾燥した日が多くなっていますが、皆さんは体調をくずされていませんか？
わたしは、特にのどの乾燥が気になるので、水分を多めにとるようにして、お気に入りののど飴（うめ味☆）をいつも持ち歩いています♪今日もしっかりと乾燥対策をしてくださいね！

それでは、今日も元気にいってらっしゃい☆