しかし、長時間大声を出し続けるといたずらに体力を消耗する恐れがあります。万一、壊れた建物に閉じこめられたりして身動きが取れなくなった時には自分の居場所を知らせて助けを求めなくてはなりません。

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職場（渋谷）で被災。一晩職場で過ごし、２時間かけて朝８時前に帰宅。自宅近くのコンビニにはお弁当パンはなし。
室内は立て掛けていた時計が倒れ、納戸内のものが落ちたり位置が移動したりしていた程度でした。ガスは朝は使えず、夜は復旧してましたが再度停止している状況です。

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１２日の２０：１５に電力復旧しました。ガスはプロパンで一昨日にタンクが交換されたばかり。断水にもなりませんでしたが、電力がないのは苦労しました。子供に乳飲み子が居るので余計に神経を使いました。

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水道管が止まっているので井戸水の小学校から水をもらって助かった。トイレ用に使った。

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マンション４階でも揺れが激しかったため、食器等が散乱、カラーボックスが倒れ、冷蔵庫、洗濯機、キッチンの家具が動きました。上層階の方の話では電子レンジが落ちたそうです。
散乱しなかった部屋はありませんでした。
そのため、まだ片付かず、余震が怖いです。

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最初の地震の時、北戸田イオンにいてたまたま国会中継のテレビを見ていたら数秒後に、｢大揺れに注意して下さい｣の文字が映り、10秒後位に揺れだし大揺れに!
建物が崩れそうな勢いの揺れに店内は騒然となりテレビ、勉強机が倒れて天井から塵が落ちてきました！最上階から水が吹き出し、駐車場のあちこちで壁面が崩れ配管が倒れている所もありました。

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地震直後に必要なもの
大きな地震が起きた直後には停電したり、家具などが倒れたりして家の中も混乱してしまいます。安全に避難するために、身近なところに懐中電灯とラジオを準備しましょう。
いっしょに靴やスリッパもまとめておきましょう。地震の直後に割れたガラスや食器などの上をはだしのまま歩いてケガをすることがよくあるからです。

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地震のすぐ後、イシダ高校へ避難する道のコンクリートが盛り上がってました。。

地震発生時は七階に居て、
関東大震災が来たかと思いました。
隣近所と相談して、避難しました。

隣近所と知り合いだった事が
ホントに支えになりました。
横のつながり、ホント必要ですね。

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まだ余震があり不安です。

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11日は休みで家にいました。今日は仕事で現在夜勤中です。会社は工場なんですが、天井にある水の配管に亀裂がはいり水もれしてます。

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